Rassurez-vous, meme si ce n’est pas vraiment agreable que l’harmonie de votre couple soit perturbee, c’est tout de meme parfois utile !

En outre les reconciliations seront toujours tres plaisantes. C’est en quelque fai§on un en gali?re concernant votre beaucoup !

Un couple qui se dispute ne souhaite nullement necessairement dire que les partenaires ne s’entendent plus. Au contraire meme, puisque des etudes ont montre que les couples qui se disputent durent desfois plus un certain temps que ceux pour qui la communication reste rompue. Alors l’art du conflit reste entre les mains, mais obligee de faire le premier gui?re apres une dispute ? Pas toujours facile de lesavoir, encore plus lorsque l’orgueil s’en mele !

Pourquoi y a-t-il des conflits dans mon couple ?

Votre equilibre relationnel reste mis en danger ? Vous etes en desaccord avec la partenaire ? Vous vous sentez enerves, tristes ou encore nos deux a la fois ? Aucun panique, les conflits seront necessaires (et beaucoup souvent inevitables) dans un couple viable. C’est en raison des cerveaux sexues. Etre en colere contre l’autre est un fera, mais savez-vous reellement ce dont il s’agit ? L’etat de colere est du a une frustration ou une peur !

Par exemple, vous vous dites que nos disputes montre un echec vis-a-vis de votre relation, mais detrompez-vous ! C’est en realite bien le contraire : Quand vous ne connaissez pas une personne, vous ressentez de l’indifference a son egard, aussi le conflit prouve bien qu’il y a une relation. Ainsi, s’attacher a resoudre le conflit permettra d’ameliorer la relation entre des individus. Pour des empi?cher, il vous faudrait 1 decodeur homme femme !

Pour decrypter une dispute, vous pourrez la affirmer dans son ensemble. Si la dispute engendre Indubitablement une forme de frustration, c’est aussi ce sentiment qui la precede. Il faudra egalement avoir des attentes precises sur la relation que l’on souhaite Afin de qu’il y ait conflit : jamais d’attentes, aucun deceptions ! Sachez donc reperer les desirs de l’autre ainsi que les votre. Elles ciblent aussi tres souvent la reputation (« tu n’es gui?re celui que je croyais ») ou l’identite (« je ne te reconnais plus ») lors d’une dispute, ou bien exercent une certaine manipulation (« je me suis trompe(e) dans toi »)

Qui doit faire le premier nullement apres une dispute ?

Savoir qu’une dispute est finalement benefique Afin de mon couple, c’est bien, mais la resoudre, c’est nombre plus ! Vous vous demandez obligee de faire le premier nullement apres une dispute ? Malheureusement il n’y a aucun regle universelle !

Chaque situation et chaque couple sont differents. Cependant, certains ingredients sont a privilegier pour une dispute reussie, c’est-a-dire avec une reconciliation apres !

Cela ne faut tout d’abord jamais partir du principe qu’il va falloir avoir le dessus concernant l’autre pour « ne pas se faire avoir ». De nombreux personnes se disent ne pas avoir d’autre panel que de s’imposer pour ne pas se faire marcher dessus, mais c’est faux ! Si vous pensez comme ca, vous etes donc allergiques aux mots « concessions » et « compromis au couple », et tout doit aller dans votre sens uniquement. Par consequent c’est vraiment fort mauvais ! Ceci caracterise donc votre egocentrisme , mais il convient pourtant que vous appreniez a relativiser et a negocier avec l’elu de votre coeur.

Ne JAMAIS s’insulter ! Ne croyez gui?re pouvoir vous defouler sur l’autre et relacher la pression en insultant. Il faudra savoir dissocier la personne avec qui vous etes en conflit des faits (le pourquoi). Il faudra respectez l’autre , Dans l’optique de savoir se respectez soi-meme, d’autant plus que des injures n’arrangent que dalle, bien au contraire !

Une dispute de couple, c’est aussi l’occasion de revisiter le kama-sutra ! On dit souvent qu’une dispute merite de se reconcilier au lit, certes, mais jamais que ! Vous devez aussi communiquer, de facon intelligente et ouvertement. Pour se Realiser, vous ne devez en aucun cas favoriser votre orgueil, la chere fierte, a la amour pour l’autre. Ne soyez nullement enfantin, faites la part des choses, ne soyez pas egoiste et ne pensez gui?re avec la ego.

Il faudra savoir rester humble en situation de conflit. L’humilite est une qualite qui permet de maintenir une opinion raisonnable et equilibree. Avoir un sens de l’humour permet egalement de relativiser et ne point vous montrez tel etant un individu hautaine et trop rancuniere. Attention, il ne s’agit toutefois aucun se moquer !

Enfin, essayer de saisir, d’ etre empathique n’est que benefique Afin de ameliorer ce genre de situations. J’ai comprehension vous amene a l’indulgence, a comprendre ce que l’autre ressent et vous evite d’offenser davantage votre mari, a prendre du recul et ne pas parler sur interface tsdating son tete. N’oubliez jamais que rien ne sert de crier. A part Afin de essayer d’impressionner l’autre, qui va d’ailleurs plutot vous prendre pour un(e) hysterique, crier n’a pas fait avancer les trucs. Alors quand le moment est venu de communiquer : parlez calmement et soyez ouvert .

Votre coach apres une dispute au couple, Jenny

Apres des etudes de communication, redactrice Afin de Magamour et photographe, j’suis passionnee avec les relations interpersonnelles et la psychologie des individus. Tout i§a fait de moi une experte des relations amoureuses.